Sie können die Panik-Angriffe überwinden, die mit dem Beendigen des Rauchens verbunden sind


Haben Sie Panikangriffe und -rauch? Erfahren Sie Episoden, in denen, wann immer jemand spricht, über wie sie beendigen zu rauchen, Ihre Herzrennen, Ihre Kopf Hurts, Ihr Magen Flip-Flops tut, und Sie können nicht atmen? Würden Sie gerade über alles, die Panikangriffe zu bilden tun, die mit dem Beendigen des Rauchens stoppen verbunden sind?

Stellen Sie Ihre Furcht gegenüber


Wenn Sie Zigaretten rauchen, gibt es Sie kann die Wahrscheinlichkeit des Habens eines Panikangriffs ernsthaft verringern Einweg: Beendigt.

Studien haben geprüft, dass das Geben herauf Zigaretten Ihre Wahrscheinlichkeiten des Habens eines Panikangriff Nikotins verringern kann und Tabak beide separat zu den Ursache Panikangriffen gezeigt worden sind. Da Zigaretten viel beider dieser Substanzen haben, ist das Zigarettenrauchen ein Auslöser für Panikangriffe. Es ist undisputed, dass Panikangriffe mit dem Rauchen verbunden sind, also, das Rauchen ist zu beendigen fast sicher, die Panikangriffe Anschlag oder mindestens Abnahme an der Frequenz und an der Intensität zu bilden.

Ironisch denken die meisten Raucher, dass es das Entgegengesetzte gerecht ist. Sie denken, dass das Rauchen beendigend, sie veranlaßt, Panikangriffe zu haben. Raucher beginnen, Panikangriffe zu erhalten verbunden mit dem Beendigen des Rauchens, wenn sie gerade an das Beendigen denken. Viele Raucher denken, dass sie bereits die milden Panikangriffe erfahren, die mit dem Beendigen des Rauchens verbunden sind, wenn sie beginnen, auf Zigaretten niedrig zu laufen und nicht zu einem Speicher kommen können, Lager ihres Versorgungsmaterials aufzufüllen. Sie erfahren ein Gefühl der generalisierten Panik, und sie können einige physiologische Symptome haben, die den Symptomen eines klassischen Panikangriffs ähnlich sind.

Was diese Raucher wirklich erfahren, ist bloße Angst oder höchstens ein milder umstandsbezogener Panikangriff. Die Symptome der Angst verursacht durch einen vorweggenommenen Zigarettemangel lassen immer nach, wenn der Raucher einen ungeöffneten Satz Zigaretten findet, die weg irgendwo versteckt werden oder wenn eine verjährte Zigarette oder zwei oben an der Unterseite einer Handtasche oder auf dem Fußboden des Autos darstellt.

Was über die Angst der Raucher um heraus laufen wirklich interessant ist, ist, dass es fast immer mit einer Zigarette in ihren Händen geschieht. Der Raucher erfährt nicht Zurücknahmesymptome. Das Nikotin und der Tabak in der Zigarette lassen den Raucher wahrscheinlicher einen Panikangriff haben an Erster Stelle.

Wenn Sie sagten, würden Sie alles tun, Ihren Panikangriffe Anschlag, jetzt Sie zu bilden wissen was zu tun. Jetzt wissen Sie, dass eine Verringerung der Frequenz, der Dauer und der Intensität der Panikangriffe mit dem Beendigen des Rauchens verbunden ist.

Mehr als drei Million Amerikaner beendigten, jedes Jahr zu rauchen. Nicht verbinden Sie sie?


8-Feb-2008